Coaching

Consulting

Eine Reise in die Entspannung und zu inneren Bildern.

 

Autogenes Training (AT)

 

Autogenes Training ist ein wirksamer Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und einem guten Körpergefühl. Durch eingeübte und bewusste Konzentration auf den Körper wird das vegetative Nervensystem entspannt, und dies wirkt sich positiv auf Körper, Seele und Geist aus.

 

Schon in der Grundstufe lernen Sie, wie Energie raubende Spannungen innert weniger Minuten abgebaut und neue Kraft gesammelt werden kann.

 

Das AT ist eine medizinisch, wissenschaftlich nachweisbare und bewährte Entspannungstechnik.

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Ursula Rohrer

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Praxis für Persönlichkeitsentfaltung und Gesundheits-Management

 

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